白癜风是一种常见的色素脱失病，患者一旦患上此病，皮肤上会出现很多大小不一的白斑，给患者会到来很大的烦恼，所以及时的治疗非常重要，那么防止白癜风发作的方法有哪些呢？郑州西京白癜风医院的给出了这样的指导：

　　1、在平时要注意减少污染食品的摄入，平时要积极纠正偏食，应坚持正餐，可以制定科学的膳食食谱，保持全营养素的。平时吃的蔬菜和水果等要反复冲洗后食用，并且时间允许的话可以先用净水浸泡15到30分钟，然后再冲洗后食用。能削皮的水果要削皮。

　　2、人们在平时要尽量减少有害气体的吸入，在晨练或者是运动的时候要选择空气清新的场所。

　　3、应注意做好劳动防护，要尽量减少直接接触化工原料以及油漆涂料，还有重金属盐类等有害物。

　　4、还有就是注意房屋装修造成的污染，一般装修材料中含有甲醛、氨气等系列有毒的物质，可造成人体多系统多脏器损伤。

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　　白癜风是一种慢性疾病， 治疗的周期很长，所以患者要坚持治疗，以免耽误病情。